Sinu heaoluks
Tõeline heaolu algab keha toitmisest parimate toitainetega. Olgu see tasakaalustatud hommikusöök või energiat andvad supertoidud – meie Delikatessi sortiment toob Sinuni meisterlikult kureeritud valiku kõrgekvaliteedilisi tooteid, mis toetavad ja rikastavad Sinu heaolu. Alusta teekonda väikeste, kuid tähenduslike sammudega, tee teadlikult jätkusuutlikke valikuid ja tähista igat edusammu rõõmuga!
Keskendu kvaliteedile
Avasta mitmekesine valik kõrgkvaliteetseid lahjasid valguallikaid, sealhulgas värsket kala, vabalt peetavate kanade liha ning taimseid alternatiive, nagu tofu ja kaunviljad – kõik hoolikalt valitud, et tagada parim maitse ja tipptasemel kvaliteet. Rikasta oma toidulauda energiat andva täisteraviljaga, sealhulgas pruuni riisi, kinoa ja täisteraleivaga, pakkudes oma kehale jõudu ja tasakaalu igaks päevaks.
Ahjus küpsetatud merikoger (dorada) tsitrusega

Naudi merikogra rikkalikku maitset, pakkudes samal ajal oma kehale väärtuslikku toitu. See hõrk kala ei rõõmusta üksnes Sinu maitsemeeli, vaid rikastab ka Sinu keha oluliste toitainetega, nagu B12-vitamiin, fosfor ja seleen. Lisaks on merikoger madala küllastunud rasvade sisaldusega, muutes selle samaaegselt tervislikuks ja nauditavaks valikuks.

Kinoa kauss kõrvitsa ja shiitake seentega

Kuigi esmapilgul võib kinoa tunduda teraviljana, peitub tegelikult nende pisikeste seemnete sees erakordne vägi. Kinoa on täielik taimse valgu allikas, mis eristub oma toiteväärtuse poolest. Lisaks valgurohkusele on kinoa tõeline mineraalide aare, sisaldades rohkelt rauda, tsinki, magneesiumi ja fosforit. See imeline seeme toetab ka seedimist ja soodustab kasulike soolebakterite tekkimist, pakkudes tasakaalu ja heaolu kogu organismile.

Tasakaalustatud hommikusöök
Alusta oma päeva teadlikult ja toitvalt tasakaalustatud hommikusöögiga! Õigesti valitud hommikusöök annab energiat ja tõstab keskendumisvõimet, mida vajad edukaks päeva alguseks. Olgu see kiire ja lihtne täisteraröstsai avokaado ning praetud munaga või rikkalik hommikusöögikauss röstitud köögiviljade, muna ja avokaadoga – meie valikust leiad midagi igale maitsele. Avastamiseks ootavad täisteraviljad, värsked puu- ja köögiviljad, jogurt ning värskendavad hommikujoogid, mis rikastavad iga Sinu hommikut.
Hommikune smuutikauss kaerahelveste ja marjadega

Chia-seemned on suurepärane tervislike rasvhapete allikas, mis sisaldavad luudele olulist kaltsiumi ning kiudaineid, mis parandavad seedetrakti tööd. Mandlipiim sisaldab vajalikku päevast E-vitamiini kogust, mis aitab nahka niisutada ja kaitseb seda samuti päikese kahjuliku mõju eest. Kaerahelbed on kõrge magneesiumisisaldusega, mis toetab tervete ja kaunite juuste kasvu ning parandab naha elastsust, samuti aitavad kaasa tervele närvisüsteemile. Mustikad on täis E- ja C-vitamiine, mis aitavad säilitada nooruslikkust nii välimuses kui ka ajutöös.

Säilita tasakaal

Hüdratsioon on üldise tervise ja heaolu alustala. Talvekuudel võib vedeliku tarbimine kergesti ununeda, kuid piisav hüdratsioon on oluline igal aastaajal. Hoia keha terve ja meeleolu tasakaalus, tarbides päeva jooksul piisavalt vett, värskendavaid mahlasid ja rahustavaid taimeteesid. Avasta ka armastatud joogid, nagu matcha ja kakao, mis on rikkad antioksüdantide poolest ning annavad energiat.
Smuuti brokoli idanditest

Joo smuutit hommikusöögiks või pärast treeningut!

Energia supertoidust
Ammuta jõudu supertoitudest! Rikasta oma igapäevaseid toidukordi ja vahepalasid toitainerikaste koostisosadega, nagu marjad, chia-seemned ja lehtköögiviljad. Naudi avokaadode ja pähklite tervislike rasvade kasulikke omadusi ning hoolitse oma soolestiku heaolu eest probiootikumidega, näiteks jogurti ja keefiriga. Sukeldu taimse toidu mitmekülgsesse maailma ja toida oma keha sügavuti, tuues tasakaalu igasse päeva.
Bataadispagetid tofuga

Toida oma keha selle maitsemeeli ergutava ja toitaineid pakatava roaga. Bataat, mille maitseküllasus on võitnud gurmaanide südamed üle kogu maailma, on ka hinnatud rikkaliku A-vitamiini allikana. Tofu, oma peene tekstuuri ja neutraalse maitsega, on tõeline toiteväärtuse aardelaegas, pakkudes rohkelt aminohappeid, magneesiumi, seleeni ja rauda.
